jueves, 4 de junio de 2015

MENÚ 33


Desayuno:
descafeinado con eche desnatada y sacarina
pulguita de soja
2 lonchas de jamón de pavo
2 rodajas de tomate


Media mañana:
una mandarina



Almuerzo:
3 salchichas al vino
ensalada variada de verduras y una cucharadita de mahonesa
trozo de pan
una pera




Merienda:
manchada con hielo (en la calle)
3 galletas integrales


Cena:
ensalada de tomate, alcachofas, media lata de atún y maiz
una rodaja de pavo a la plancha
sandía

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